Site officiel de la commune de Sumène
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LES ARTS DANSES

DANSE , Modern’jazz, Danse contemporaine, PILATES, QI GONG

 Contact: OLIVIER Sandrine  06 73 04 44 17 

 

LA DANSE :cours d’Eveil corporel et initiation à la danse pour les plus petits, des cours de Modern’jazz et danse contemporaine tous niveaux ainsi que des ateliers parents/enfants.
 
LE PILATES :technique de renforcement musculaire (mêlant yoga, danse et gymnastique), accessible à tous et à tous les âges. Méthode progressive conçue pour répondre aux besoins et à la condition physique de chacun.
 
Ces cours sont proposés par Julia, professeur de danse et Pilates diplômée d’Etat. Contact et renseignements DANSE & PILATES 06.87.45.90.38
 
QI GONG : art millénaire chinois qui améliore la santé et la forme en alliant MOUVEMENTS LENTS, RESPIRATION et INTENTION.
Les exercices sont divers et peuvent se pratiquer assis, debout ou allongé, selon ses propres possibilités physiques. 
Le TCHI KONG est une source de bien-être et de jouvence.
 
Le 1er cours d’essai offert. Possibilité en cours d’année. Tarif à l’année, à la carte ou à la séance.
 

Ces cours sont proposés par Carole, diplômée en art énergétique chinois de la fédération FFwushu et de Jeunesse et Sports. 06.14.17.34.71

PLANNING 2017/2018

MARDI: 9h15-10h30 Qi Gong

18h30-19h30 Qi Gong

 

MERCREDI: 9h30-10h30 Pilates

10h30-12h Contemporain adulte

17h30-18h30 Initiation à la danse

 

JEUDI: 17h30-18h30 Eveil corporel

19h-20h Pilates

 

VENDREDI: 17h30-18h45 Modern’jazz 

18h45-20h15 Modern’jazz